脂肪酸（飽和）の少ない乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
2.73 g
牛乳（生乳、ジャージー種）
3.37 g
ソフトクリーム
3.69 g
アイスクリーム（普通脂肪）
4.64 g
アイスミルク
4.64 g
練乳（無糖練乳）
4.88 g
練乳（加糖練乳）
5.44 g
コーヒーホワイトナー（液状、植物性脂肪）
5.7 g
アイスクリーム（高脂肪）
6.96 g
ホイップクリーム（植物性脂肪）
7.84 g
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪・植物性脂肪）
8.66 g
クリーム（植物性脂肪）
9.01 g
ラクトアイス（普通脂肪）
9.11 g
粉乳（調製粉乳）
11.27 g
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
11.57 g
ナチュラルチーズ（カマンベール）
14.87 g
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
15.68 g
チーズスプレッド
15.75 g
ナチュラルチーズ（エダム）
15.96 g
プロセスチーズ
16 g
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