脂肪酸(飽和)の含有量(野菜類)
(51〜60)
0.01 g
(可食部95 gあたり)
サラダナ(葉、生)
0.03 g
(可食部270 gあたり)
レタス(結球葉、生)
-
(可食部30 gあたり)
はくさい(漬物、塩漬)
0.19 g
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、ゆで)
0.2 g
(可食部2100 gあたり)
はくさい(結球葉、生)
0.04 g
(可食部430 gあたり)
きんとき(根、皮つき、生)
0.01 g
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮つき、ゆで)
0.01 g
(可食部130 gあたり)
にんじん(根、皮つき、生)
0.02 g
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、ゆで)
0.02 g
(可食部200 gあたり)
たまねぎ(りん茎、水さらし)
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