脂肪酸（総量）の含有量（魚介類）
（41〜50）
25.67 g
（可食部460 gあたり）
まながつお（生）
19.15 g
（可食部207 gあたり）
ますのすけ（生）
7.38 g
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
7.38 g
（可食部80 gあたり）
ぎんざけ（養殖、焼き）
0.91 g
（可食部18 gあたり）
かたくちいわし（生）
3.32 g
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
14.42 g
（可食部160 gあたり）
まさば（缶詰、水煮）
5.73 g
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
38.1 g
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
8.22 g
（可食部95 gあたり）
ぎんざけ（養殖、生）
<
1
…
5
…
23
>
