γ-リノレン酸の含有量（魚介類）
（111〜120）
3 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
-
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
Tr
（可食部7 gあたり）
なると
Tr
（可食部10 gあたり）
かに風味かまぼこ
Tr
（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
Tr
（可食部140 gあたり）
けんさきいか（生）
Tr
（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
Tr
（可食部1750 gあたり）
たらばがに（生）
Tr
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
Tr
（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
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12
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