ヘプタデカン酸を多く含む魚介類（181〜200位）（可食部100 gあたり）

• あさり（缶詰、味付け）
  
  15 mg
• テラピア（生）
  
  15 mg
• べにざけ（くん製）
  
  15 mg
• しらす干し（半乾燥品）
  
  15 mg
• いかなご（煮干し）
  
  15 mg
• あゆ（天然、生）
  
  15 mg
• えび、加工品（つくだ煮）
  
  14 mg
• さくらえび（煮干し）
  
  14 mg
• まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ライト）
  
  14 mg
• はぜ（甘露煮）
  
  14 mg
• にしん（生）
  
  14 mg
• たかさご（生）
  
  14 mg
• しいら（生）
  
  14 mg
• べにざけ（焼き）
  
  14 mg
• かつお（加工品、削り節つくだ煮）
  
  14 mg
• あいなめ（生）
  
  14 mg
• うに（生うに）
  
  13 mg
• あわび（塩辛）
  
  13 mg
• ひらめ（養殖、生）
  
  13 mg
• からふとます（塩ます）
  
  13 mg