ヘプタデセン酸の含有量（魚介類）
（121〜130）
5 mg
（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
5 mg
（可食部130 gあたり）
まあじ（生）
8 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（塩辛）
7 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、味付け）
-
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
6 mg
（可食部80 gあたり）
すけとうだら（タラコ、焼き）
1 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
5 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
4 mg
（可食部60 gあたり）
つみれ
1 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
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