ヘプタデセン酸の含有量（食品）
（ア行） （21〜30）
26 mg
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
12 mg
（可食部70 gあたり）
油揚げ
21 mg
（可食部234 gあたり）
アボカド（生）
Tr
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
5 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
-
（可食部15 gあたり）
アマランサス（玄穀）
46 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、生）
17 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、焼き）
32 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、内臓、焼き）
14 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
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