ヘプタデセン酸を多く含む食品（81〜100位）（可食部100 gあたり）
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ぶた、ベーコン（ベーコン）
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うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、かた（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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このしろ（生）
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こい（養殖、内臓、生）
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めざし（生）
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ぶた、レバーペースト
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ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
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うし、加工品（ローストビーフ）
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うし（シマチョウ、生）
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うし（ひき肉、生）
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うし、輸入牛、そともも（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
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うし、乳用肥育牛、もも（脂身つき、生）
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うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
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やつめうなぎ（生）
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ぶり（生）
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しろさけ（すじこ）
