ヘプタデセン酸の含有量(野菜類)
(31〜40)
Tr
(可食部960 gあたり)
日本かぼちゃ(果実、ゆで)
Tr
(可食部960 gあたり)
日本かぼちゃ(果実、生)
Tr
(可食部10 gあたり)
グリーンピース(ゆで)
Tr
(可食部5 gあたり)
グリーンピース(生)
0 mg
(可食部10 gあたり)
ロケットサラダ(葉、生)
0 mg
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、冷凍)
0 mg
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、ゆで)
0 mg
(可食部250 gあたり)
ほうれんそう(葉、生)
0 mg
(可食部155 gあたり)
黄ピーマン(果実、油いため)
0 mg
(可食部120 gあたり)
赤ピーマン(果実、油いため)
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1
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4
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7
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