ヘキサデカテトラエン酸の少ない魚介類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
トップシェル（味付け缶詰）
4 mg
かたくちいわし（田作り）
5 mg
かじか（水煮）
5 mg
かます（焼き）
5 mg
すけとうだら（タラコ、生）
5 mg
すけとうだら（タラコ、焼き）
5 mg
ふな（水煮）
5 mg
むつ（生）
5 mg
しらうお（生）
6 mg
ひらめ（天然、生）
6 mg
やまめ（養殖、生）
6 mg
うに（粒うに）
6 mg
うに（練りうに）
6 mg
いさき（生）
7 mg
干しかれい
7 mg
しろさけ（生）
7 mg
あぶらつのざめ（生）
7 mg
まあじ（生）
8 mg
きびなご（調味干し）
8 mg
しろさけ（水煮）
8 mg
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