イコサジエン酸の含有量（魚介類）
（51〜60）
71 mg
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
11 mg
（可食部130 gあたり）
あまご（養殖、生）
11 mg
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
2 mg
（可食部10 gあたり）
あさり（つくだ煮）
6 mg
（可食部35 gあたり）
にしん（身欠きにしん）
15 mg
（可食部100 gあたり）
あさり（缶詰、味付け）
41 mg
（可食部460 gあたり）
まながつお（生）
9 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
17 mg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
164 mg
（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
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