イコサジエン酸の含有量（食品）
（マ行） （51〜60）
0 mg
（可食部140 gあたり）
まだら（干しだら）
0 mg
（可食部18 gあたり）
マッシュルーム（水煮缶詰）
0 mg
（可食部28 gあたり）
マッシュルーム（ゆで）
0 mg
（可食部10 gあたり）
マッシュルーム（生）
0 mg
（可食部3 gあたり）
抹茶
44 mg
（可食部10 gあたり）
まつ（生）
35 mg
（可食部10 gあたり）
まつ（いり）
41 mg
（可食部460 gあたり）
まながつお（生）
0 mg
（可食部18 gあたり）
豆みそ
7 mg
（可食部14 gあたり）
マヨネーズ（卵黄型）
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