エイコサペンタエン酸（EPA）の含有量（魚介類）
（191〜200）
4 mg
（可食部50 gあたり）
しじみ（生）
29 mg
（可食部230 gあたり）
こち（生）
15 mg
（可食部108 gあたり）
きす（生）
11 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
65 mg
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
22 mg
（可食部90 gあたり）
まだら（生）
2 mg
（可食部7 gあたり）
なると
1 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
1 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（水煮）
46 mg
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり節）
<
1
…
20
…
23
>
