エイコサペンタエン酸（EPA）の含有量（食品）
（91〜100）
25 mg
（可食部8 gあたり）
わかさぎ（つくだ煮）
372 mg
（可食部200 gあたり）
干しかれい
1965 mg
（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
945 mg
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
189 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
170 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
145 mg
（可食部100 gあたり）
まあじ（水煮）
176 mg
（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
1134 mg
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
42 mg
（可食部16 gあたり）
うに（粒うに）
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1
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10
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76
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