エイコサペンタエン酸(EPA)の含有量(食品)
(81〜90)
126 mg
(可食部35 gあたり)
みりん干し(かたくちいわし)
70 mg
(可食部20 gあたり)
おきあみ(生)
193 mg
(可食部55 gあたり)
べにざけ(焼き)
298 mg
(可食部155 gあたり)
いさき(生)
630 mg
(可食部360 gあたり)
あいなめ(生)
306 mg
(可食部150 gあたり)
かます(生)
202 mg
(可食部70 gあたり)
うるめいわし(丸干し)
99 mg
(可食部30 gあたり)
いか、加工品(塩辛)
193 mg
(可食部90 gあたり)
まあじ(焼き)
64 mg
(可食部20 gあたり)
おきあみ(ゆで)
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