エイコサペンタエン酸(EPA)を多く含む食品
(241〜260位)
(可食部100 gあたり)
まだら(でんぶ)
110 mg
したびらめ(生)
110 mg
めかじき(生)
110 mg
いわな(養殖、生)
110 mg
あみ(塩辛)
100 mg
ずわいがに(ゆで)
100 mg
毛がに(生)
100 mg
まぐろ(缶詰、味付け、フレーク)
100 mg
まがれい(生)
100 mg
むろあじ(くさや)
100 mg
はぜ(甘露煮)
99 mg
かつお(加工品、かつお節)
99 mg
いか、加工品(いかあられ)
98 mg
毛がに(ゆで)
98 mg
まがれい(焼き)
98 mg
しいら(生)
97 mg
いか、加工品(味付け缶詰)
94 mg
いか、加工品(くん製)
93 mg
いか、加工品(さきいか)
91 mg
むつ(水煮)
91 mg
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