エイコサペンタエン酸(EPA)を多く含む食品
(341〜360位)
(可食部100 gあたり)
しじみ(生)
28 mg
こち(生)
28 mg
きす(生)
28 mg
かつお(加工品、塩辛)
28 mg
ぶた、スモークレバー
27 mg
いせえび(生)
27 mg
はまぐり(生)
27 mg
くろまぐろ(赤身、生)
27 mg
ナチュラルチーズ(エメンタール)
26 mg
ぶた(腎臓、生)
26 mg
ちょうせんはまぐり(生)
26 mg
みなみだら(生)
26 mg
くじら(赤肉、生)
25 mg
くるまえび(養殖、焼き)
25 mg
とびうお(生)
25 mg
すけとうだら(すり身)
25 mg
うし、加工品(ビーフジャーキー)
24 mg
まだら(生)
24 mg
すけとうだら(生)
24 mg
かつお(春獲り、生)
24 mg
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