エイコサペンタエン酸(EPA)を多く含む食品
(361〜380位)
(可食部100 gあたり)
なると
23 mg
どじょう(生)
23 mg
スイカの種(いり、味付け)
23 mg
かに、加工品(がん漬)
22 mg
どじょう(水煮)
22 mg
かつお(加工品、なまり節)
22 mg
かき油
21 mg
大正えび(生)
21 mg
つぶ(生)
21 mg
うまづらはぎ(生)
21 mg
ナチュラルチーズ(パルメザン)
20 mg
ナチュラルチーズ(クリーム)
20 mg
しか(赤肉、生)
20 mg
まぐろ(缶詰、水煮、フレーク、ライト)
20 mg
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
19 mg
ぶた、レバーペースト
19 mg
がざみ(生)
19 mg
とらふぐ(養殖、生)
19 mg
かつお(加工品、なまり)
19 mg
豆腐竹輪(焼き)
19 mg
<
1
…
19
…
28
>