エイコサペンタエン酸(EPA)を多く含む食品
(401〜420位)
(可食部100 gあたり)
赤貝(生)
14 mg
まぐろ(缶詰、油漬、フレーク、ライト)
14 mg
まふぐ(生)
14 mg
ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
13 mg
ぶた、ハム(混合プレスハム)
13 mg
ぶた(肝臓、生)
13 mg
エスカルゴ(水煮缶詰)
13 mg
ナチュラルチーズ(カマンベール)
12 mg
はち(はちの子缶詰)
12 mg
ぶた、ベーコン(ロースベーコン)
12 mg
ぶた、ハム(プレスハム)
12 mg
うし、輸入牛、ヒレ(赤肉、生)
12 mg
うし、輸入牛、かた(赤肉、生)
12 mg
たにし(生)
12 mg
たいらがい(貝柱、生)
12 mg
いとよりだい(すり身)
12 mg
やぎ(赤肉、生)
11 mg
うし、輸入牛、ランプ(赤肉、生)
11 mg
うし、輸入牛、かた(皮下脂肪なし、生)
11 mg
うし、輸入牛、かた(脂身つき、生)
11 mg
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