エイコサペンタエン酸(EPA)の少ない食品
(941〜960位)
(可食部100 gあたり)
かたくちいわし(煮干し)
260 mg
しろさけ(焼き)
260 mg
くろだい(生)
260 mg
わかさぎ(あめ煮)
260 mg
うに(粒うに)
260 mg
かじか(水煮)
270 mg
きんめだい(生)
270 mg
こい(養殖、生)
270 mg
べにざけ(生)
270 mg
まあじ(水煮)
290 mg
うるめいわし(生)
290 mg
べにざけ(くん製)
290 mg
ほたるいか(くん製)
290 mg
むろあじ(焼き)
300 mg
すずき(生)
300 mg
まだい(天然、生)
300 mg
むろあじ(開き干し)
310 mg
干しかれい
310 mg
バラクータ(生)
310 mg
めじまぐろ(生)
310 mg
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