イコサテトラエン酸を多く含む魚介類
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
カキ（養殖、生）
29 mg
わかさぎ（つくだ煮）
29 mg
あゆ（うるか）
29 mg
あゆ（天然、内臓、焼き）
29 mg
ししゃも（生干し、生）
28 mg
まあじ（開き干し、生）
27 mg
むつ（水煮）
26 mg
さわら（焼き）
26 mg
にじます（淡水養殖、生）
26 mg
うなぎ（きも、生）
26 mg
おおさが（生）
25 mg
おいかわ（生）
25 mg
にしん（身欠きにしん）
24 mg
ししゃも（生干し、焼き）
24 mg
かじか（つくだ煮）
24 mg
むろあじ（開き干し）
24 mg
めじまぐろ（生）
23 mg
はたはた（生）
23 mg
さわら（生）
23 mg
むろあじ（生）
23 mg
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