イコサテトラエン酸を多く含む食品（321〜340位）（可食部100 gあたり）

• メルルーサ（生）
  
  3 mg
• めばち（生）
  
  3 mg
• びんなが（生）
  
  3 mg
• しろさけ（めふん）
  
  3 mg
• きびなご（生）
  
  3 mg
• うまづらはぎ（味付け開き干し）
  
  3 mg
• 中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
  
  3 mg
• ぶた、レバーペースト
  
  2 mg
• ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
  
  2 mg
• ぶた、ソーセージ（セミドライソーセージ）
  
  2 mg
• ぶた、ハム（混合プレスハム）
  
  2 mg
• うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
  
  2 mg
• うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
  
  2 mg
• うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
  
  2 mg
• 焼き竹輪
  
  2 mg
• 焼き抜きかまぼこ
  
  2 mg
• 蒸しかまぼこ
  
  2 mg
• ほや（塩辛）
  
  2 mg
• ほや（生）
  
  2 mg
• いか、加工品（するめ）
  
  2 mg