イコサトリエン酸を多く含む魚介類
(41〜60位)
(可食部100 gあたり)
うなぎ(養殖、生)
19 mg
さんま(缶詰、味付け)
18 mg
うに(粒うに)
17 mg
マジェランあいなめ(生)
17 mg
キャビア(塩蔵品)
17 mg
あゆ(養殖、焼き)
17 mg
あなご(生)
17 mg
まあじ(開き干し、生)
17 mg
うに(生うに)
16 mg
くろまぐろ(脂身、生)
16 mg
はまち(養殖、生)
16 mg
ぶり(焼き)
16 mg
はも(生)
16 mg
さんま(みりん干し)
16 mg
しろさけ(水煮缶詰)
16 mg
しろさけ(イクラ)
16 mg
ぎんざけ(養殖、生)
16 mg
うなぎ(かば焼)
16 mg
あんこう(きも、生)
16 mg
まだい(養殖、焼き)
15 mg
<
1
2
3
…
16
>