イコサトリエン酸を多く含む魚介類
(61〜80位)
(可食部100 gあたり)
まだい(養殖、水煮)
15 mg
さんま(生)
15 mg
ますのすけ(焼き)
15 mg
このしろ(甘酢漬)
15 mg
みりん干し(まいわし)
15 mg
かたくちいわし(生)
15 mg
ぶり(生)
14 mg
ますのすけ(生)
14 mg
こい(養殖、生)
14 mg
きんめだい(生)
14 mg
かじか(水煮)
14 mg
いしだい(生)
14 mg
ちだい(生)
13 mg
さんま(開き干し)
13 mg
まさば(缶詰、味付け)
13 mg
まさば(缶詰、みそ煮)
13 mg
まさば(缶詰、水煮)
13 mg
にじます(淡水養殖、生)
13 mg
かじか(生)
13 mg
まいわし(丸干し)
13 mg
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