イコサトリエン酸の少ない魚介類
(241〜260位)
(可食部100 gあたり)
うなぎ(きも、生)
6 mg
かつお(秋獲り、生)
6 mg
そうだがつお(生)
6 mg
からふとます(塩ます)
6 mg
しろさけ(塩ざけ)
6 mg
からふとししゃも(生干し、生)
6 mg
シルバー(生)
6 mg
くろだい(生)
6 mg
まだい(天然、生)
6 mg
にしん(生)
6 mg
ふな(生)
6 mg
むつ(生)
6 mg
わかさぎ(つくだ煮)
6 mg
はまぐり(つくだ煮)
6 mg
たいせいようあじ(生)
7 mg
たいせいようあじ(焼き)
7 mg
むろあじ(生)
7 mg
かます(生)
7 mg
しろさけ(新巻き、焼き)
7 mg
べにざけ(生)
7 mg
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