イコセン酸を多く含む食品
(981〜1000位)
(可食部100 gあたり)
キングクリップ(生)
2 mg
おこぜ(生)
2 mg
削り昆布
2 mg
刻み昆布
2 mg
えながおにこんぶ(素干し)
2 mg
まいたけ(ゆで)
2 mg
きくらげ(乾)
2 mg
ドリアン(生)
2 mg
だいずもやし(ゆで)
2 mg
だいずもやし(生)
2 mg
ほうれんそう(葉、ゆで)
2 mg
ほうれんそう(葉、生)
2 mg
トウモロコシ(未熟種子、カーネル、冷凍)
2 mg
しゅんぎく(葉、生)
2 mg
グリーンピース(冷凍)
2 mg
はす(未熟、生)
2 mg
らいまめ(全粒、乾)
2 mg
べにばないんげん(全粒、乾)
2 mg
大豆たんぱく(分離大豆たんぱく)
2 mg
大豆たんぱく(粒状大豆たんぱく)
2 mg
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