イコセン酸の少ない食品（281〜300位）（可食部100 gあたり）

• ずわいがに（生）
  
  2 mg
• たらばがに（生）
  
  2 mg
• やぎ（赤肉、生）
  
  2 mg
• しちめんちょう（肉、皮なし、生）
  
  2 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
  
  2 mg
• にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
  
  2 mg
• にわとり（軟骨、生）
  
  2 mg
• ほろほろちょう（肉、皮なし、生）
  
  2 mg
• いなご（つくだ煮）
  
  2 mg
• かえる（肉、生）
  
  2 mg
• 牛乳（加工乳、低脂肪）
  
  2 mg
• 粉乳（脱脂粉乳）
  
  2 mg
• チーズホエーパウダー
  
  2 mg
• 今川焼
  
  2 mg
• 八つ橋
  
  2 mg
• 酵母（パン酵母、圧搾）
  
  2 mg
• 沖縄そば（ゆで）
  
  3 mg
• マカロニ・スパゲッティ（ゆで）
  
  3 mg
• 生ふ
  
  3 mg
• 米、水稲穀粒（精白米）
  
  3 mg