イコセン酸の少ない食品（781〜800位）（可食部100 gあたり）

• いか、加工品（さきいか）
  
  39 mg
• うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
  
  39 mg
• うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
  
  39 mg
• うし、輸入牛、そともも（脂身つき、生）
  
  39 mg
• うし（ミノ、ゆで）
  
  39 mg
• そば粉（内層粉）
  
  40 mg
• うし（ひき肉、生）
  
  40 mg
• ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
  
  40 mg
• うし、和牛、かた（赤肉、生）
  
  41 mg
• ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
  
  41 mg
• ナチュラルチーズ（エダム）
  
  41 mg
• 中華スタイル即席カップめん（非油揚げ）
  
  42 mg
• うるめいわし（生）
  
  42 mg
• かじか（生）
  
  42 mg
• かじか（水煮）
  
  42 mg
• きびなご（調味干し）
  
  42 mg
• ふな（水煮）
  
  42 mg
• ふな（甘露煮）
  
  42 mg
• あゆ（天然、内臓、生）
  
  43 mg
• かたくちいわし（生）
  
  43 mg