イコセン酸の少ない食品
（881〜900位）
（可食部100 gあたり）
もがい（味付け缶詰）
61 mg
ぶた、焼き豚
61 mg
ひまわり油
61 mg
うし、和牛、そともも（脂身つき、生）
62 mg
鶏卵（卵黄、ゆで）
62 mg
あいなめ（生）
63 mg
すけとうだら（からしめんたいこ）
63 mg
鶏卵（卵黄、生）
63 mg
プロセスチーズ
63 mg
うし、加工品（コンビーフ缶詰）
64 mg
ぶた（小腸、ゆで）
64 mg
ナチュラルチーズ（クリーム）
64 mg
かじか（つくだ煮）
65 mg
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
65 mg
ナチュラルチーズ（パルメザン）
65 mg
きだい（生）
66 mg
うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
66 mg
小麦粉あられ
66 mg
あまだい（生）
67 mg
ホキ（生）
67 mg
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