ヨウ素（ヨード）の含有量（食品）
（カ行） （81〜90）
0 μg
（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、2等）
10 μg
（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲おもゆ（精白米）
Tr
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（半つき米）
Tr
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（玄米）
0 μg
（可食部75 gあたり）
米、水稲穀粒（はいが精米）
0 μg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（精白米）
0 μg
（可食部20 gあたり）
米、水稲穀粒（七分つき米）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲五分かゆ（精白米）
0 μg
（可食部150 gあたり）
米、水稲全かゆ（精白米）
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9
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12
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