ヨウ素（ヨード）の含有量（食品）
（サ行） （31〜40）
-
（可食部15 gあたり）
白玉粉
22 μg
（可食部580 gあたり）
しろうり（果実、生）
Tr
（可食部125 gあたり）
じゃがいも（塊茎、生）
0 μg
（可食部57 gあたり）
じゃがいも（塊茎、水煮）
-
（可食部10 gあたり）
上新粉
0 μg
（可食部6600 gあたり）
スイカ（生）
59 μg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
16 μg
（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
4 μg
（可食部110 gあたり）
するめいか（焼き）
5 μg
（可食部125 gあたり）
するめいか（水煮）
<
1
…
4
…
7
>
