鉄 4.5 mg分の砂糖及び甘味類
2.4 mg
(可食部50 gあたり)
黒砂糖
×
1.9
0.2 mg
(可食部20 gあたり)
はちみつ
×
22.5
0.1 mg
(可食部18 gあたり)
氷糖みつ
×
45
0.1 mg
(可食部19 gあたり)
メープルシロップ
×
45