イソロイシンの含有量（食品）
（91〜100）
630 mg
（可食部100 gあたり）
蒸しかまぼこ
112 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（淡色辛みそ）
1128 mg
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
44 mg
（可食部47 gあたり）
さざえ（生）
56 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
62 mg
（可食部10 gあたり）
クルミ（いり）
327 mg
（可食部63 gあたり）
鶏卵（全卵、生）
1129 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
122 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（生）
4080 mg
（可食部800 gあたり）
まだこ（生）
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