イソロイシンの含有量（食品）
（41〜50）
95 mg
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
4061 mg
（可食部720 gあたり）
まさば（生）
2538 mg
（可食部540 gあたり）
まがれい（生）
93 mg
（可食部10 gあたり）
カシューナッツ（フライ、味付け）
6624 mg
（可食部1200 gあたり）
はまち（養殖、生）
692 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
182 mg
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（全粒、乾）
180 mg
（可食部20 gあたり）
ぶた（肝臓、生）
270 mg
（可食部30 gあたり）
うし（レバー、生）
3420 mg
（可食部950 gあたり）
ぐち（生）
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