イソロイシンを多く含む果実類
（可食部100 gあたり）
アボカド（生）
95 mg
キウイフルーツ（生）
46 mg
バナナ（生）
34 mg
いちご（生）
23 mg
パイナップル（生）
17 mg
ネーブル（砂じょう、生）
17 mg
いちじく（生）
17 mg
なつみかん（砂じょう、生）
16 mg
かき（甘がき、生）
16 mg
メロン（露地メロン、生）
15 mg
スイカ（生）
14 mg
みかん（じょうのう、普通、生）
14 mg
うめ（生）
14 mg
日本すもも（生）
13 mg
グレープフルーツ（砂じょう、生）
11 mg
もも（生）
9.2 mg
ぶどう（生）
6.6 mg
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
6.2 mg
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
5.9 mg
日本なし（生）
5.7 mg
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