ラウリン酸の少ない食品（501〜520位）（可食部100 gあたり）

• かき（渋抜きがき、生）
  
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• かき（干しがき）
  
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• ぶどう（生）
  
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• ぶどう（干しぶどう）
  
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• ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
  
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• ぶどう（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
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• ぶどう（果実飲料、70%果汁入り飲料）
  
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• ぶどう（果実飲料、10%果汁入り飲料）
  
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• ぶどう（缶詰）
  
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• ぶどう（ジャム）
  
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• りんご（生）
  
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• りんご（果実飲料、ストレートジュース）
  
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• りんご（果実飲料、濃縮還元ジュース）
  
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• りんご（果実飲料、50%果汁入り飲料）
  
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• りんご（果実飲料、30%果汁入り飲料）
  
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• りんご（缶詰）
  
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• りんご（ジャム）
  
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• レモン（果汁、生）
  
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• 昆布（つくだ煮）
  
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• あんこう（生）
  
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