ロイシンの含有量（魚介類）
177 mg
（可食部3 gあたり）
かつお（加工品、削り節）
465 mg
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
2610 mg
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
990 mg
（可食部45 gあたり）
すけとうだら（タラコ、生）
3780 mg
（可食部210 gあたり）
きはだ（生）
1485 mg
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
1440 mg
（可食部80 gあたり）
はも（生）
21060 mg
（可食部1800 gあたり）
かつお（秋獲り、生）
45900 mg
（可食部4500 gあたり）
ぶり（生）
4386 mg
（可食部430 gあたり）
とびうお（生）
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