ロイシンの含有量（食品）
（91〜100）
72 mg
（可食部6 gあたり）
どじょう（生）
432 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
120 mg
（可食部10 gあたり）
とうもろこし（コーンフレーク）
198 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
122 mg
（可食部13 gあたり）
うずら卵（全卵、生）
2002 mg
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
2035 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
99 mg
（可食部9 gあたり）
わかさぎ（生）
110 mg
（可食部10 gあたり）
まつ（いり）
110 mg
（可食部10 gあたり）
クルミ（いり）
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