リノール酸 12000 mg分の食品（731〜740）

32 mg

（可食部150 gあたり）
ぶどう（果実飲料、ストレートジュース）
× 375
3 mg

（可食部12 gあたり）
ぶどう（干しぶどう）
× 4000
4 mg

（可食部20 gあたり）
くじら（さらしくじら）
× 3000
1 mg

（可食部5 gあたり）
レモン（果汁、生）
× 12000
1 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
× 12000
4 mg

（可食部21 gあたり）
りんご（ジャム）
× 3000
21 mg

（可食部110 gあたり）
りんご（缶詰）
× 571
29 mg

（可食部150 gあたり）
りんご（果実飲料、ストレートジュース）
× 414
55 mg

（可食部340 gあたり）
りんご（生）
× 218
4 mg

（可食部20 gあたり）
カキ（養殖、生）
× 3000

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