リノール酸 4400 mg分の食品
(731〜740)
32 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
×
138
3 mg
(可食部12 gあたり)
ぶどう(干しぶどう)
×
1467
4 mg
(可食部20 gあたり)
くじら(さらしくじら)
×
1100
1 mg
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)
×
4400
1 mg
(可食部5 gあたり)
さくらえび(煮干し)
×
4400
4 mg
(可食部21 gあたり)
りんご(ジャム)
×
1100
21 mg
(可食部110 gあたり)
りんご(缶詰)
×
210
29 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、ストレートジュース)
×
152
55 mg
(可食部340 gあたり)
りんご(生)
×
80
4 mg
(可食部20 gあたり)
カキ(養殖、生)
×
1100
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1
…
74
…
87
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