リノール酸を多く含む食品
（321〜340位）
（可食部100 gあたり）
干しそば（乾）
920 mg
食パン
920 mg
すっぽん（肉、生）
910 mg
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
910 mg
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
910 mg
うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
900 mg
小麦粉（プレミックス粉、ホットケーキ用）
900 mg
クラッカー（ソーダクラッカー）
890 mg
ホイップクリーム（乳脂肪）
890 mg
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
890 mg
豆乳（豆乳）
880 mg
はち（はちの子缶詰）
870 mg
大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
870 mg
小麦粉（強力粉、1等）
870 mg
小麦粉（中力粉、1等）
870 mg
ぶた、焼き豚
860 mg
ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
860 mg
みりん干し（かたくちいわし）
860 mg
米、陸稲穀粒（玄米）
860 mg
米、水稲穀粒（玄米）
860 mg
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