リノール酸を多く含む食品
(981〜1000位)
(可食部100 gあたり)
しゅんぎく(葉、生)
27 mg
もがい(味付け缶詰)
26 mg
カキ(養殖、水煮)
26 mg
めばる(生)
26 mg
えのきたけ(ゆで)
26 mg
さといも(球茎、水煮)
26 mg
さといも(球茎、生)
26 mg
カゼイン
25 mg
ちだい(生)
25 mg
かつお(加工品、削り節)
25 mg
チリソース
24 mg
トマトペースト
24 mg
トマトピューレー
24 mg
粉乳(脱脂粉乳)
24 mg
牛乳(加工乳、低脂肪)
24 mg
このしろ(生)
24 mg
たたみいわし
24 mg
まあじ(生)
24 mg
トマト(缶詰、ジュース)
24 mg
ミニトマト(果実、生)
24 mg
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