脂質 30 g分の菓子類
(71〜79)
0.1 g
(可食部18 gあたり)
マロングラッセ
×
300
0.3 g
(可食部110 gあたり)
ようかん(蒸しようかん)
×
100
0.1 g
(可食部40 gあたり)
ねりきり
×
300
0.1 g
(可食部45 gあたり)
きび団子
×
300
0.2 g
(可食部57 gあたり)
かるかん
×
150
0.1 g
(可食部60 gあたり)
ようかん(練りようかん)
×
300
0.2 g
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
×
150
0.3 g
(可食部127 gあたり)
ういろう
×
100
0.1 g
(可食部50 gあたり)
ようかん(水ようかん)
×
300
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1
…
8
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