脂質を多く含む魚介類（101〜120位）（可食部100 gあたり）

• なまず（生）
  
  8.6 g
• しろさけ（水煮缶詰）
  
  8.5 g
• いぼだい（生）
  
  8.5 g
• むつ（水煮）
  
  8.4 g
• このしろ（生）
  
  8.3 g
• ししゃも（生干し、生）
  
  8.1 g
• しまあじ（養殖、生）
  
  8 g
• おおさが（生）
  
  8 g
• シルバー（生）
  
  7.9 g
• しろさけ（新巻き、焼き）
  
  7.9 g
• あゆ（養殖、生）
  
  7.9 g
• ししゃも（生干し、焼き）
  
  7.8 g
• いしだい（生）
  
  7.8 g
• さくらます（生）
  
  7.7 g
• からふとます（焼き）
  
  7.7 g
• だて巻
  
  7.5 g
• ほたるいか（くん製）
  
  7.5 g
• からふとます（塩ます）
  
  7.4 g
• きびなご（調味干し）
  
  7.4 g
• 魚肉ソーセージ
  
  7.2 g