脂質の少ない食品
（181〜200位）
（可食部100 gあたり）
ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
0.1 g
いんげんまめ（若ざや、生）
0.1 g
うど（茎、生）
0.1 g
やまうど（茎、生）
0.1 g
スナップえんどう（若ざや、生）
0.1 g
おかひじき（茎葉、ゆで）
0.1 g
オクラ（果実、ゆで）
0.1 g
かぶ（葉、生）
0.1 g
かぶ（葉、ゆで）
0.1 g
かぶ（根、皮つき、生）
0.1 g
かぶ（根、皮つき、ゆで）
0.1 g
かぶ（根、皮むき、生）
0.1 g
かぶ（根、皮むき、ゆで）
0.1 g
かぶ（漬物、塩漬、根、皮むき）
0.1 g
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、葉）
0.1 g
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
0.1 g
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮むき）
0.1 g
日本かぼちゃ（果実、生）
0.1 g
日本かぼちゃ（果実、ゆで）
0.1 g
そうめんかぼちゃ（果実、生）
0.1 g
<
1
…
10
…
94
>
