脂質の少ない食品
（581〜600位）
（可食部100 gあたり）
米、水稲全かゆ（半つき米）
0.3 g
米、陸稲めし（精白米）
0.3 g
おにぎり
0.3 g
焼きおにぎり
0.3 g
ながいも（塊根、生）
0.3 g
ながいも（塊根、水煮）
0.3 g
あさつき（葉、生）
0.3 g
あさつき（葉、ゆで）
0.3 g
おおさかしろな（葉、ゆで）
0.3 g
おおさかしろな（塩漬）
0.3 g
西洋かぼちゃ（果実、生）
0.3 g
西洋かぼちゃ（果実、ゆで）
0.3 g
西洋かぼちゃ（果実、冷凍）
0.3 g
さんとうさい（葉、ゆで）
0.3 g
さんとうさい（塩漬）
0.3 g
ししとうがらし（果実、生）
0.3 g
しゅんぎく（葉、生）
0.3 g
しょうが（根茎、生）
0.3 g
しょうが（漬物、甘酢漬）
0.3 g
だいこん（漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬）
0.3 g
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