脂質の含有量（食品）
（タ行） （61〜70）
8.5 g
（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
6.1 g
（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
-
（可食部17 gあたり）
チリソース
0.2 g
（可食部2 gあたり）
チリパウダー
-
（可食部5 gあたり）
チリペッパーソース
0.1 g
（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、ゆで）
0.1 g
（可食部160 gあたり）
チンゲンサイ（葉、生）
6.4 g
（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
-
（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、ゆで）
0 g
（可食部10 gあたり）
つくし（胞子茎、生）
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7
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14
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