脂質 30 g分の乳類（21〜30）

2.9 g

（可食部16 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
× 10.3
8.2 g

（可食部60 gあたり）
ラクトアイス（普通脂肪）
× 3.7
7.2 g

（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
× 4.2
1.6 g

（可食部19 gあたり）
練乳（加糖練乳）
× 18.8
1.3 g

（可食部16 gあたり）
練乳（無糖練乳）
× 23.1
2.7 g

（可食部42 gあたり）
アイスミルク
× 11.1
6.7 g

（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
× 4.5
7.7 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
× 3.9
1.4 g

（可食部30 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
× 21.4
6.3 g

（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
× 4.8

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