リジンの含有量（食品）
（カ行） （21〜30）
46 mg
（可食部120 gあたり）
きゅうり（果実、生）
75 mg
（可食部68 gあたり）
きりたんぽ
6720 mg
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
390 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
165 mg
（可食部50 gあたり）
ぎょうざ（冷凍）
893 mg
（可食部95 gあたり）
魚肉ソーセージ
13 mg
（可食部9 gあたり）
ぎんなん（生）
2500 mg
（可食部100 gあたり）
くじら（赤肉、生）
40 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
36 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
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