リジンの含有量(野菜類)
(サ行)
6 mg
(可食部5 gあたり)
さやえんどう(若ざや、生)
82 mg
(可食部95 gあたり)
サラダナ(葉、生)
189 mg
(可食部150 gあたり)
しゅんぎく(葉、生)
887 mg
(可食部1500 gあたり)
西洋かぼちゃ(果実、生)
36 mg
(可食部120 gあたり)
セロリー(葉柄、生)
124 mg
(可食部25 gあたり)
そらまめ(未熟豆、生)